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らん
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2015年04月28日(火
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00:15
タオルケットと凄く薄めの肌掛け布団のみなのに暑い。もうなにもかけないで寝ろというこのなのか…。風邪引くのが落ちだし。温度調節難しい(ー ー;)
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ひとりごと
]
[
暑い
]
07:04
おはようございます。昨夜は0:35くらいには眠くなり朝までぐっすりと眠れました。この時間に自然と目覚めることも出来たししんどい感じも今のところ無いので、今日も上々の滑り出しです。
[
あいさつ
]
[
体調良好
]
[
快眠
]
[
うれしい
]
08:31
RUNの朝のお散歩、旦那さんと一緒に行ってきました。今日もお天気大変によくこの時間なのに中々の日差しでした。日焼け止め塗っていってよかったー。朝日光を体に浴びるのは気持ちいいし、夜の快眠にも深く関連するそうでとても良いことみたいです。でも、朝ごはん食べ過ぎたのか、体が重い…
[
晴れ
]
[
散歩
]
[
日焼け
]
[
食べ過ぎ
]
[
快眠
]
らん
大阪在住の少しわけありダメ専業主婦。家族は旦那さんと愛犬ボーダーコリー男の子"R...
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2015/04/28
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